Nakkevejledning

2 times nakkevejledning

• Har du gentagne problemer med smerte i nakken? 
• Har du svært ved at varetage dine daglige opgaver? 

Vejledningen er en blanding af undervisning i nakkens anatomi, praktisk gennemgang af øvelser og vejledning i at håndtere hverdagen med tilbagevendende smerter.
 

Tidspunkt

Næste nakkevejledning er tirsdag den 6. april 2021 kl. 15.30-17.30 i Byens Hus, Hovedgaden 75 i Rønde - Du vil blive hentet i venteområdet ved trappen.

Bemærk, at det er et engangstilbud, og at træningen og undervisningen derfor er den samme hver gang.

Tilmelding

Tilmelding er nødvendig, så vi ved, hvor mange der kommer.

• Ring på tlf. 8753 5080 i telefontiden kl. 8.00-9.00 eller kl. 12.00-13.00
• eller send en email til: ags@syddjurs.dk